6 actitudes de tener la comunicacion sana (2023)

6 actitudes de tener la comunicacion sana (2023)

Somos seres sociales, Incluso aca no descubro nada nuevo, desde el igual momento en que nacemos necesitamos producir vinculos con nuestros padres y clan, posteriormente con nuestros iguales creando relaciones sobre trato Con El Fin De mas tarde crear relaciones sobre pareja.

Aun estando una urgencia prioritaria para el ser humano, las relaciones nunca continuamente son simples ni sencillos sobre sustentar. Las relaciones, entendidas igual que entidades variados a los usuarios que la integran, deberi­an ser cuidadas asi­ como alimentadas igual que si de un cuerpo vivo se tratase. Desgraciadamente no hallaraas una “formula magica” o receta que podamos Emplear Con El Fin De asegurarnos el triunfo en modelos relaciones de pareja.

Voluntariedad

El formar parte de una pareja seri­a voluntario, es una os en un instante cubo sobre modelos vidas, decidimos unirnos emocionalmente an una cristiano que consideramos el o la companera ideal. Hoy por hoy bien esta voluntariedad tiene que acontecer un incesante en la comunicacion porque el que seri­a disponible de quedar con otro Asimismo lo es para dejar sobre estarlo. Tener esta idea presente nos asistencia an atender la comunicacion asi­ como a velar del otro.

Este pensamiento Ademas comprende las cosas que hacemos por el otro desde la libertad. En caso de que una cosa hacemos por nuestra pareja deberia ser voluntario, como podri­a ser, mi pareja quiere ir a un concierto asi­ como le gustaria que le acompanara. Es decir, sobre la totalidad de los usuarios que conoce quiere que sea yo quien comparta esto con ella. Es viable que a mi el grupo no me guste mucho, aunque En Caso De Que pongo en trascendencia su pretension de que sea yo la sujeto que comparta con la novia esa pericia significativo, es extremadamente concebible que quiera acompanarla.

Respeto por la individualidad

Primero de ser pareja somos individuos con nuestros gustos, creencias, valores, necesidades y que nos todo el tiempo van a opiniones de findbride lograr coincidir con las de la ser que poseemos al aspecto. Esto puede ser una causa sobre conflictos si nos ponemos en la actitud en la que individuo gana y el otro pierde, actitud en la que no respetamos al otro en lo que seri­a, ni en lo que siente ni en lo que precisa.

De conseguir acatar al otro Existen que aceptar asi­ como entender las diferencias no igual que alguna cosa agorero y que nos separa, En caso de que como alguna cosa que me ayuda a la persona con la que comparto mi vida. Esto no implica que tenga que estar de acuerdo en al completo, En Caso De Que algo me hace advertir pesado o mal tengo derecho a decirselo a mi pareja y bios en su proceder desearia, sin embargo el intercambio seri­a voluntad de el otro y como igual tengo que entenderlo, lo que a mi me gustaria no podria convertirlo en una demanda.

Transigencia

Este pilar se deriva directamente del anterior, cuando yo acepto al otro asi­ como le respeto entonces transijo en enfoques que pero Con El Fin De mi pueden ser errados, para el otro son relevantes. De conseguir transigir es preciso aceptar (nuevamente) que el otro seri­a diferente a mi asi­ como que debe tener su espacio sobre libertad para conseguir acontecer el mismo. La transigencia supone el darle una punto de vista real a los angulos que nos separan. Muchas veces contestando a la siguiente duda: ? Esto en realidad posee tanta magnitud igual que para entrar en un enfrentamiento o soy competente sobre tolerar lo cual sin que suponga un escollo en la trato? nos damos cuenta sobre que tenemos destreza Con El Fin De tolerar asi­ como transigir.

Unida a la transigencia Ademas Hemos ejecutar la indulgencia, que no obstante solemos usar esta termino en tono peyorativo, su significado es el sub siguiente: “postura o tendencia sobre la sujeto que posee particular sencillez Con El Fin De perdonar las ofensas, o castigarlas con benevolencia, asi­ como Con El Fin De resolver sin severidad las errores sobre los otras”. El que seamos el magistrado mas implacable de nuestra pareja De ningun modo favorecera en la comunicacion.

Compartir

Nunca confundamos el compartir tiempo con compartir espacio. En muchas ocasiones las parejas estan en el identico espacio pero no estan compartiendo nada mas alla. Es cierto que en nuestra vida actual poseemos muchas obligaciones y casi nada tenemos tiempo Con El Fin De quedar con el otro. Trabajamos asi­ como cuando llegamos a vivienda comienzan las obligaciones domesticas, escasamente tenemos tiempo para las parejas y cuando compartimos lapso todo el tiempo suele ser realizando otra actividad, bien cenando, viendo la television, etc.

El compartir en pareja goza de que ir mas alla, tiene una dimension bastante mas global. El repartir experiencias, sentimientos tanto de pareja como personales, el repartir valores, preocupaciones y temores. En definitiva estar el uno con el otro, estando eso lo unico que dispone de repercusion en ese momento, lo cual seri­a lo que le otorga clase al tiempo compartido.

Difusion

Aca esta el caballo sobre contienda de demasiadas parejas, la carencia de comunicacionunicarse no seri­a simplemente hablar o dar referencia, es un transcurso abundante mas amplio en el que se involucran las emociones y la disposicion personal para tratar asimilar al otro.

La difusion pieza del que deje y de el que audicion. Para que haya la excelente comunicacion hace carencia que el que hable sea competente de emitir un mensaje eficiente y que se exprese de forma clara asi­ como por parte de el que audicion es indispensable que practique la audicion activa, lo cual seri­a la disposicion Con El Fin De para encontrar respuestas a las sub siguientes preguntas: ?cual seri­a el mensaje que me desea traspasar mi pareja? ?Que es lo que siente? ?porque se siente como se notan?, en otras palabras tener la aptitud sobre ir mas alla de el estilo hablado, seri­a entender las emociones y los pensamientos que subyacen al mensaje que nos da el otro. En pocas terminos disponer a funcionar la empatia asi­ como Con El Fin De esto igual que os antiguamente seri­a obligatoria esa orden para intentar asimilar al otro nunca separado en lo que dice sino en lo que siente.

Refuerzo

Entendemos el reforzamiento como las gratificaciones que damos a los otros. Cuando empezamos con nuestras parejas las gratificaciones que les damos son muchas asi­ como variadas, desde un halago, una caricia tambien en algunos casos, poemas o cartas sobre amor diciendole el peso que tiene Con El Fin De nosotros. Desgraciadamente al transito de las anos de vida vamos perdiendo esta excelente costumbre. Con lo cual no digo que huviese que “cantar la serenata” todos los dias a la pareja, sin embargo continuar reforzando al otro seri­a de vital importancia.

Los mayores refuerzos para los adultos son que nos presten consideracion asi­ como que nos den las sobre chequeo. Por tanto un “gracias por acercarme al trabajo”, “la condumio esta riquisima”, demuestran que reconocemos el sacrificio del otro y que se lo agradecemos. Un reducido mueca que nos reportara desmedidos ingresos en la trato.

En caso de que estas luchando para mantener una comunicacion saludable y feliz, nuestros terapeutas se encuentran aqui de guiarte en el trayecto hacia la gran satisfaccion emocional y conexiones mas fuertes.

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